Какую измену прощать нельзя

Измену нельзя простить

Какую измену прощать нельзя
Можно ли простить измену? Такой вопрос мне задали на одном из недавних вебинаров. Я ответил, а потом решил оформить свой ответ в отдельную заметку. Уж больно часто такой вопрос встречается, и уж больно необычный у меня ответ.

Итак, давайте разбираться.

Прежде всего обрисуем ситуацию (это не чья-то конкретная история, а просто — житейcкая ситуация, которая встречается часто). Есть мужчина, есть женщина, они в браке. Скажем, три года. На работе у мужчины появляется новая сотрудница, и мужчина теряет голову — слово за слово, звонок, встреча, прикосновение. Переспал.

Неведомо как, но его жена об этом узнала. Вот и стоит вопрос — «можно ли простить измену?»

Мой ответ — нет, измену простить нельзя.

Но не потому, что это как-то неправильно или аморально. А потому, что в измене нет ничего, что можно было бы простить.

Удивлены? Между тем, я серьёзно.

Давайте посмотрим на значение слова «простить» (в толковом словаре под редакцией Ушакова).

«ПРОСТИ́ТЬ, прощу, простишь, совер.
1. Проявляя снисходительность, снять с кого-чего-нибудь вину за что-нибудь, не поставить кому-чему-нибудь в вину чего-нибудь, извинить.
2. Освободить, избавить кого-нибудь от обязательств».

Есть ещё два значения этого глагола, но они про расставание. В этих значениях «простить измену» значит расстаться с ней.

Итак, простить — это означает снять вину или избавить от обязательств. Значит, простить измену — это или «снять вину», или «освободить от обязательств». Ну, или всё сразу.

Снятие вины — совершенно мимо. Мужчину не силком тащили в постель новой сотрудницы, он оказался там добровольно. Стало быть, его вина в этом есть. Или, если слово «вина» здесь не подходит, можно сказать, что он тоже вложился в создание такой ситуации (но если слово «вина» не подходит, то и первое значение глагола «простить» тоже пролетает).

Освобождение от обязательств — тоже не в кассу. Получается, что простить измену — это снять с мужчины обязательства быть верным. То есть женщина, прощая измену, говорит, мол, ладно, так и быть, ходи налево.

Другой момент — а если мужчина не брал на себя обязательств быть верным? Тогда — от чего его освобождать? Вопрос…

В общем, как-то не ладится с прощением. Вот поэтому я и говорю — измену нельзя простить. Пережить можно, совершить можно, а простить нельзя.

Язык в этом месте удивительно точен — что вообще-то случается не так часто, как хотелось бы. И эта точность языка намекает — вопрос «можно ли простить измену?» просто бесполезен. Он настолько никакой, что его не нужно ни задавать, ни осмыслять. Выбросить на помойку.

А какой вопрос тогда задавать?

Другой.

«Готов (готова) ли я жить с человеком, который может переспать с кем-то ещё, кроме меня?» И по итогам размышлений принимать решение.

Я прошу вдуматься. Это не просто другой вопрос — это, можно сказать, другая парадигма. И если вы её освоите — вопрос с изменами партнёра для вас кардинально изменится (хотя, конечно, лучше было бы вообще с этим вопросом не сталкиваться).

Итак, спрашивайте себя — «Готов (готова) ли я жить с человеком, который уже переспал и ещё может переспать с кем-то, кроме меня?»

Пока люди пытаются простить или не простить измену — получается ерунда. Рвёт на части и всё такое. Потому что, как мы убедились выше, измену нельзя простить. Нельзя пилить воздух, нельзя пить песок, нельзя просить измену. Это просто физически невозможно.

Каждый, кто пытается простить измену, совершает бесполезные усилия, которые даже теоретически не способны привести к какому-либо результату.

Другое дело, когда тему прощения оставляют в покое, переключаются на озвученный выше вопрос и начинают думать — готов или не готов жить с человеком, который?

Как только люди начинают думать в таком ключе — голова прочищается, становится легче. Боль уходит быстрее, жизнь нормализуется.

Отмечу — решения могут быть очень разные. Кто-то уходит, кто-то остаётся, кто-то остаётся и позволяет и себе мелкие шалости. Главное не это.

Главное — задавать себе правильный вопрос, который позволит быстрее выйти в нормальное состояние.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Кстати, если хотите больше информации об изменах, рекомендую изучить вот этот материал.

Прочитайте ещё:
Измена и доверие: перевод с женского на мужской | Как зарождаются измены

Источник: https://zygmantovich.com/?p=5072

В каких случаях измену можно простить: советы психологов

Какую измену прощать нельзя

Верность в отношениях

04.02.2018

10.2 тыс.

6.8 тыс.

7 мин.

Измену со стороны любимого человека простить непросто. Но если мужчина или женщина сомневается в своем решении об уходе и хочет дать партнеру еще один шанс, то следует попытаться объективно посмотреть на сложившуюся ситуацию. Иногда неверность парня или девушки можно оправдать, но важно помнить о некоторых нюансах.

Аргументы, которые приводит себе человек, желающий простить предательство, должны быть действительно весомыми, ведь пара не сможет продолжать жить вместе, если одна из сторон не смирится с поступком второй.

Нежелательно прощать мужчину или женщину на словах, но мысленно обвинять партнера и себя в сложившейся ситуации.

Если человек изначально понимает, что не способен забыть неверность, то пытаться сохранить отношения нет смысла.

Существует ряд ситуаций, в которых ни один молодой человек или девушка не заслуживают прощения. Если партнер осознанно шел на предательство, то давать ему второй шанс не нужно.

Случаи, в которых близкий человек не заслуживает прощения, таковы:

  1. 1. Мужчина имеет вторую семью или жил на два дома. Иногда девушка узнает, что у ее супруга есть не только гражданская жена или любовница, но и общие с ней дети. Человек способен продолжать отношения с двумя женщинами годами, будучи в их глазах примерным семьянином и хорошим отцом. Если обман вскрылся, то не стоит прощать изменника ни в коем случае, как бы он ни оправдывался. Такая ситуация может сложиться и у девушки — если она встречалась сразу с двумя парнями длительное время, то давать ей еще один шанс не следует.
  2. 2. Партнер испытывает чувства к другому человеку, изменяя с ним. Бывают случаи, когда мужчины влюбляются, но не разрывают отношения с предыдущими пассиями. И если новый союз не складывается, то они продолжают жить или встречаться с девушками, которые ничего не знали о неверности любимого. Если измена все-таки вскрылась, то извинять своего спутника нет смысла: он влюблен в другую девушку, а отношения поддерживает только из-за боязни одиночества, нежелания терять зону комфорта и тому подобное. Официальный или гражданский брак с человеком, который не любит свою избранницу, не принесет счастья обоим людям. То же касается и ситуаций, в которых женщины имеют романы на стороне.
  3. 3. Молодой человек заводит любовниц на регулярной основе, чтобы разнообразить свою половую жизнь. Некоторые девушки, относящиеся к сексу достаточно просто, смогут простить такой поступок. Но все-таки не следует надеяться на то, что он прекратит интимные связи на стороне. В сложившейся ситуации мужчину или мужа прощать не рекомендуется, так как он неоднократно пренебрег семьей ради интимной близости с посторонней женщиной. Проблемы в сексе можно решить путем переговоров и методом нахождения компромисса. Какие бы отговорки ни придумывал изменивший — он совершил подлый поступок по отношению к своей второй половинке. Вопреки всем мифам, женщины также способны изменять из-за сексуальной неудовлетворенности. Вне зависимости от половой принадлежности, извинять супруга не стоит.

Если девушка простит мужчину один раз, то с большой долей вероятности он изменит снова, осознав, что ему это сходит с рук. То же происходит и в обратной ситуации, когда виновницей конфликта является женщина.

Особенно это касается последнего примера: если любовниц или любовников было несколько, то возможность последующих измен очень высока.

В первом же случае человек продемонстрировал свое неуважение и пренебрежение к партнеру, поэтому прощать его также не следует.

А во втором примере извинять супруга просто бессмысленно: его вина заключается лишь в том, что он не разорвал отношения сразу, влюбившись в другую или другого.

В тех ситуациях, когда сексуальная близость с другой девушкой или парнем не подразумевала наличия чувств партнеров к друг другу и, по мнению изменившего, была ошибочной, простить ее можно.

Дать любимому человеку второй шанс допустимо в следующих случаях:

  1. 1. Половой акт произошел по легкомыслию молодого человека или девушки. В таких ситуациях, осознав содеянное, люди нередко терзаются угрызениями совести, решая, что делать с последствиями своего поступка. Неверность можно простить, если интимная близость была только один раз.
  2. 2. Женщина или парень не отдавали себе отчет в собственных действиях. Например, в состоянии алкогольного опьянения человек не способен контролировать свои поступки в полной мере.
  3. 3. Близость произошла в период расставания пары. Если молодые люди ссорятся и на время прекращают отношения, все еще испытывая чувства, то после их возобновления для одной из сторон может стать ударом тот факт, что у партнера была любовница или любовник. Некоторые женщины расценивают это как предательство, но мужчина может считать иначе. Возможна и обратная ситуация — жене это не будет казаться чем-то запретным, а супруга такой поступок сильно травмирует.

Что бы ни произошло, важно поговорить со своим спутником, выяснить мотивы его поступка. Если он раскаивается, извиняется и обещает, что подобного никогда больше не случится, то простить человека можно.

И даже если партнер не признается в неверности сам, понадеявшись, что его избранница или избранник ничего не узнает, то это действие можно оправдать страхом — девушка или мужчина может отреагировать неадекватно, уйти из дома, возненавидеть его, начать мстить любовнице либо любовнику.

Несмотря на то, что это сложно, следует объективно посмотреть на происходящее. Пострадавшая половина должна представить, будто все это случилось с кем-то другим.

Важно по-настоящему простить партнера, а не просто жить с ним дальше.

Если не забыть поступка парня или женщины, то дальнейшего союза не будет: человек, которому изменили, станет винить, постоянно переживать, комплексовать и ревновать вторую половину без причины.

Требуется определиться: или пара продолжает отношения, или расстается. Ответить на этот вопрос себе следует однозначно, не допуская никаких сомнений.

Если человек изначально понимает, что никакие аргументы со стороны партнера не заставят простить предательство, то продолжать сожительство или общение бессмысленно. Это лишь ухудшит и без того непростое состояние после измены.

Чтобы легче пережить неверность партнера, необходимо:

  1. 1. Вспомнить, как прощал парень или девушка. Наверняка тот человек, которому изменили, тоже совершал какие-то ошибки. Следует подумать о том, что партнеру также приходилось часто извинять. Важно научиться прощать, даже если нет желания продолжать встречаться с изменником либо изменницей. Злиться, ненавидеть, презирать бывшую вторую половину не стоит, нужно отпустить ситуацию.
  2. 2. Извлечь выводы из происходящего. Даже в самой тяжелой жизненной ситуации всегда есть положительные стороны. Как ни странно, измена мужчины способна упрочить союз, так как партнер будет пытаться доказать спутнице свои чувства. Девушке стоит посмотреть на его поведение, чтобы убедиться или разубедиться в его любви. А изменившая женщина будет стараться стать идеальной в глазах любимого молодого человека, что также укрепит взаимоотношения в паре.
  3. 3. Найти себе дело по душе, увлечься чем-то новым. Вне зависимости от того, закончились отношения или нет, следует отвлечься от всего происходящего. Погружаясь во что-то интересное для себя, человек абстрагируется от окружающих его проблем.
  4. 4. Отдохнуть. Важно дать себе возможность расслабиться и уединиться, особенно если решение еще не принято. Можно пожить пару недель раздельно, спонтанно уехать куда-то в одиночестве и в целом сменить обстановку. Окружив себя новыми вещами, людьми и впечатлениями, женщина либо парень смогут понять, что они хотят от этих отношений и стоит ли их продолжать.

Иногда необходимо обратиться к психологу. Он поможет разобраться в себе, найти правильное решение. Также специалист объяснит причину поступка партнера с точки зрения психологии, что тоже поможет девушке или юноше сделать выводы.

Существуют и распространенные ошибки, совершаемые в периоды, когда люди узнают о неверности своих избранников. Вот некоторые из них:

  1. 1. Ответные измены. Не следует вплетать в эту ситуацию третье лицо. Пара должна разобраться самостоятельно. Заводить отношения на стороне назло изменившему супругу неразумно. Кроме того, возможно, из-за этого пострадает неповинный ни в чем человек.
  2. 2. Месть. Порча имущества, распускание дурных слухов, скандалы с бывшей любовницей и прочие подобные поступки — то, чего необходимо избегать всеми силами. Надо запретить себе думать об этом. Следует отдавать себе отчет в действиях, не полагаться на эмоции и вести себя благоразумно.
  3. 3. Сожительство без отношений. Такое происходит, когда человек не решается простить изменника, но и рвать с ним связь не желает. Если пострадавший понимает, что забыть предательство не получилось, то необходимо окончательно прекратить общение и другие контакты с бывшим партнером.

Такое поведение свойственно и мужчинам, и женщинам, пережившим измену любимого человека. Но если третий вариант развития отношений менее характерен для парней, то первая ошибка совершается ими часто. Не стоит вступать в интимную связь с другими девушками, а также пытаться физически воздействовать на любовника своей избранницы.

Человек должен снова научиться доверять своему мужчине или женщине, и это непросто. Также важно избавиться от беспочвенной ревности и подозрительности. Иногда рекомендуется посещать семейного психолога парой. Если люди готовы идти на компромисс и учиться строить отношения, то с большой долей вероятности у них все будет хорошо.

Источник: https://doctorfeel.net/relations/faithfulness/kogda-izmenu-mozhno-prostit.html

В каких случаях измену можно простить. советы психологов

Какую измену прощать нельзя

Примирение

27.04.2019

4.7 тыс.

3.1 тыс.

9 мин.

Не каждый может простить измену своему партнеру. Но если муж или жена дают еще один шанс, то нужно им воспользоваться и все проанализировать. В некоторых ситуациях можно дать оправдание парню или девушки по факту измены, но нужно знать, что побудила человека это сделать.

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

Доводы, которые пытается привести себе обманутый человек должны быть реальными, иначе дальше отношений быть не может. Нужно простить неверного человека душой, а не мыслями. Если же обида останется где-то глубоко в сердце, то дальнейшие отношения не получатся.

Есть ряд моментов, в которых не стоит прощать мужчину или женщину за предательство. Если человек делал это осмысленно, то давать еще один шанс ему не нужно.

Рассмотрим такие случаи:

  1. 1. Если мужчина на стороне завел еще одну семью. Иногда женщина узнает информацию о том, что у мужчины есть не только еще одна женщина, но и совместные дети. То есть, человек ведет двойную игру, изображая примерного семьянина в обеих семьях. И это происходит годами. Если обман раскрылся, то не нужно оставаться с таким человеком ни в коем случае, какие бы доводы он ни приводил. Эта же ситуация может произойти и с женщиной, если она встречается одновременно с двумя мужчинами. То ей тоже не нужно давать никаких шансов сохранить отношения.
  2. 2. Бывают такие ситуации, когда мужчина встречается с одной девушкой, а любит другую. И если у него не складываются отношения с женщиной, которую он любит, мужчина останется с другой. Здесь происходит факт того, что он боится одиночества и будет жить даже с нелюбимой девушкой. Но если предательство вскроется, то не стоит продолжать отношения с таким мужчиной. Так как его чувства к другой женщине все равно возьмут свое и как дальше сложиться совместная с ним жизнь неизвестно. Это же касается и ситуаций с женщинами.
  3. 3. Парень имеет отношения с разными девушками, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь. Те дамы, которые к сексу относятся просто, смогут простить такого кавалера. Но надеется на то, что он успокоится, не стоит. Прощать этого мужчину не стоит, так как он пренебрёг семьёй ради своих сексуальных утех. Проблемы в сексуальном плане можно обсудить с партнером и узнать, что именно его не устраивает. И таким способом прийти к компромиссу. Но бывают и женщины, которые неудовлетворены сексуально своим партнером. Они также могут постоянно искать новых любовников, что тоже неприемлемо.

Если женщина хотя бы раз простит своего мужчину, то он может ей снова изменить. То же может произойти и в обратной ситуации, когда виновата женщина.

В первом случае показано неуважение и пренебрежение к партнеру, поэтому прощать его не стоит. А во второй ситуации извинять супруга просто не имеет смысла: его вина заключается в том, что он не закончил отношения сразу, полюбил другую или другого.

В тех случаях, когда измена произошла не специально. И партнер или партнерша по-прежнему любят друг друга и осознают, что эта была огромная ошибка. Тогда стоит продолжать строить отношения дальше.

Дать человеку, который предал, еще одну возможность быть вместе стоит в таких случаях:

Если интимная близость с другим парнем или девушкой произошла из-за легкомысленности и один раз. И впоследствии такой человек терзается угрызениями совести и не знает, как ему это пережить. Тогда нужно простить человеку такой поступок.

Если мужчина или женщина изменили своим половинкам в состоянии алкогольного опьянения и не отдавали отчет тому, что они совершают. В такой ситуации тоже нужно простить их.

В случаях, когда интимная близость произошла в период ссоры девушки с парнем. Если кто-то из партнеров изменил другому в этот период, а потом у них снова возобновились отношения. То стоит простить её или его, так как они могли предполагать, что у них больше не возобновятся отношения.

В любой ситуации всегда важно поговорить с партнером и выяснить, почему так произошло. Если человек просит прощения, раскаивается и обещает, что подобное больше не повториться, то стоит ему поверить и простить. И даже в тех моментах, когда он пытается скрыть факт измены. То стоит задуматься о том, что, скорее всего, он боится потерять свою вторую половинку.

Конечно измена другого человека — это всегда большой стресс. Но нужно подойти к этой ситуации с трезвыми мыслями и постараться представить, что это произошло не на самом деле или с каким-то другим человеком.

Нужно искренне простить партнера, а непросто сделать это на словах и дальше держать обиду на него. Необходимо четко решить остаются эти два человека вместе или же окончательно расходятся. Если пострадавший не сможет простить виновника, то в дальнейшем жизнь у них не сложиться. Со стороны преданного партнера или партнерши будут постоянные укоры, порывы ревности по поводу и без него.

Если же мужчина или женщина понимает, что простить не сможет, то такой паре лучше расстаться. Так как это усугубит отношения между ними и ни к чему хорошему не приведет. У них будут постоянные скандалы и разногласия, что может сказаться на их психическом состоянии.

Чтобы пережить предательство как можно легче, нужно:

  • Вспомнить ситуации, когда прощали за что-то парня или девушку. Вероятнее всего пострадавший человек тоже совершал в своей жизни поступки, за которые ему приходилось просить прощения, и как он чувствовал себя в такие моменты. Нужно отпустить эту ситуацию и не держать зла и обиды на человека, который изменил.
  • Провести анализ ситуации и сделать выводы. Даже такие тяжелые события в жизни влюбленных могут положительно повлиять на их отношения в будущем. Мужчина, который изменил, будет всячески доказывать свою любовь к партнерше. А женщина, которая предала, будет стараться быть идеальной во всем для своего мужчины. И все это сделает их брак только крепче.
  • Найти себе новое хобби или заняться каким-то новым проектом. Независимо от того продолжаются эти отношения или нет, нужно отвлечься от этого и переключиться на что-то другое. Если у человека будет новое интересное дело, то он полностью погрузиться в него и проблема уйдет сама собой.
  • Взять паузу и отдохнуть. Если точка в отношениях ещё не поставлена, то нужно на какое-то время расстаться и пожить отдельно друг друга. Съездить в отпуск, побыть одному и подумать, как дальше строить свою жизнь. Когда человек остается наедине сам с собой, он лучше начинает соображать и принимает правильные решения.

В некоторых ситуациях, возможно, понадобиться помощь психолога. Этот специалист поможет разобраться в ситуации и определить, что именно человек хочет дальше. Также он расскажет с точки зрения психологии, почему партнер или партнерш так поступили. А уже на основе этой ситуации можно будет сделать выводы.

Есть некоторые ошибки, которые люди совершают, когда узнают об изменах. Рассмотрим их:

  • Измена в отместку. Мужчина или женщина может назло своему обидчику тоже совершить предательства. Но делать это не стоит. Пара сама должна разобраться в своих отношениях и не вовлекать в это других людей.
  • Начать мстить. Постоянные скандалы, распространение слухов о бывшем партнере или партнерше, погром дома. Все эти действия ни к чему хорошему не приведут. Нужно спокойно сесть и поговорить, и выяснить все окончательно без эмоций и обид.
  • Просто жить без каких-либо отношений. Если обиженный человек не может простить изменника, то лучше такие отношения не продолжать. Ведь каждый человек нуждается в любви, заботе и ласке. А если этого нет, то в итоге люди всё равно расстанутся. И тратить свою жизнь на пустое сожительство не стоит.
  • Вести себя так могут как мужчины, так и женщины. Нужно снова научиться верить своему партнеру. А это сделать совсем непросто. Может понадобиться помощь семейного психолога, чтобы вместе со специалистом разобраться в этом вопросе.

Причины, по которым человек не может простить измену:

  • Человек просто не хочет простить своего обидчика. Мужчине или женщине может только казаться, что он простил измену. Но на самом деле в его сердце осталась боль, которую он не может отпустить. Если человек не готов, значит нужно время. Необходимо сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед и пусть момент прощения наступит сам по себе.
  • Пострадавший человек испытывает вину, за то, что он не может простить. Прощение, безусловно, эмоциональный момент.Это может быть похоже на процесс скорби, полный взлетов и падений. Но подавление грусти и гнева имеет долгосрочные последствия, с которыми может быть еще сложнее иметь дело. Так что это определенно тот случай, когда нужно отпустить свои чувства и тогда будет облегчение.
  • Парень или девушка, которого предали, боится, что если он простит измену, то это повлияет на его самооценку. Иногда не прощать других вызывает привыкание и это может стать способом идентифицировать себя.Можно настолько привыкнуть играть в жертву, что на бессознательном уровне продолжать оставаться ей на протяжении долгих лет. Важно помнить, что человек должен быть выше того, что с ним случилось.

Неверность воспринимается как глубокое предательство и отсутствие признательности или уважения к человеку. Такой поступок ранит как кинжал в сердце. Предательство может сделать человека совершенно дезориентированным, полным ярости и боли.

Прощать сложно, но есть способ достичь это. Первый шаг – распознать возникающие чувства: гнев, боль, агрессия. Нужно отпустить эти эмоции всеми способами. Можно сильно покричать или что-то разбить, чтобы выпустить негатив наружу.

Со временем боль пройдет, и можно будет простить. Видя в другом человеке кого-то, кто несовершенен и был неправ, но раскаивается, хочет совершенствоваться, чтобы продолжать совместную жизнь и демонстрирует свое отношение.

Чтобы прощать, нужно учиться отпускать, оставлять прошлое позади, принимать то, что произошло и пытаться использовать его позитивно, чтобы учиться и укреплять себя.

Другой человек должен понимать, что какое-то время будут возникать вопросы, сомнения и недоверие, и он должен быть готов всесторонне противостоять этим ситуациям, пока раны не заживут и доверие не восстановится.

Прощение не является обязательным или необходимым. Иногда человек, который был неверен, даже не раскаялся в своих действиях, не извинился и не взял на себя ответственность. И в этих случаях было бы невозможно простить и восстановить здоровые отношения.

Если у обоих есть желание продолжать совместную работу над своими отношениями, но с течением времени простить неверность не получается, могут быть и другие проблемы, которые должны решаться в дополнение к самой измене.

Например, может быть хорошей идеей получить профессиональную помощь психотерапевта.

Прощать нелегко, но вполне возможно. Путь начинается с желания дать новую возможность партнеру или партнерше, оставить прошлое и смотреть вперед с надеждой, с обязательством сделать все возможное, чтобы снова укрепить пару.

Чтобы простить, нужно понимать. И, поняв, признать вину. Если супруг все еще ищет способ простить измену, ему нужно поставить себя на место своей жены и попытаться понять мотивы ее поступков.

 Мужчине нужно видеть себя глазами своей супруги и понимать, что она не ищет повода для измены.  И он подтолкнул ее к этому своим недостойным поведением.

 Если супруг сможет приложить такие усилия и в его сердце все еще тлеет чувство, однажды побудившее его сделать предложение, он поймет, что простить измену – единственный верный выход!

Надо переступить через свое оскорбление, вместе сесть и откровенно поговорить. Вину за случившееся следует разделить поровну, а еще лучше – на мужа взять как минимум на один процент больше.

 Не нужно идти на оскорбления и выдвигать обвинения. Лучше всего попытаться определить все причины, которые привели к этому печальному событию.

 И если оба хотят спасти семью, то прощение – самое правильное решение.

Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

Подробнее >>

Источник: https://feelcontrol.net/difficulty/cheating/v-kakix-sluchayax-izmenu-mozhno-prostit-sovety-psixologov.html

Можно ли простить измену

Какую измену прощать нельзя

Когда дело доходит до выяснения вопроса о возможности простить измену, люди делятся на два лагеря. Одни громко заявляют, что прощать измену любимого человека равнозначно тому, что и поставить крест на собственном самоуважении, а кто-то мирно скажет, что каждый имеет право на ошибку. 

Доводы каждой стороны кажутся вполне убедительными, когда пытаешься встать на чью-то сторону. Как говорил писатель Габриэль Гарсиа Маркес: «Ни один безумец не безумен, если вслушаться в его доводы». 

Задайте себе несколько вопросов: 

  1. Что будет, если этот человек ­­­­­ останется в моей жизни? 
  2. Что будет без него? 

Основные аргументы в пользу прощения измены: 

  1. А как же дети? Как это скажется на них? 
  2. Я больше не смогу найти подходящего человека 
  3. Я сильно проиграю в финансовом плане 
  4. Что скажут близкие и знакомые? 
  5. Измена была из-за сильного алкогольного опьянения и человек себя не контролировал

Давайте пройдемся по каждому из пунктов. 

Начнем с детей. Их это точно затронет, но пережить они это смогут. Гораздо хуже на детскую психику повлияет тот факт, что родители живут под одной крышей и ненавидят друг друга.

Хотите, чтобы дети росли счастливыми — начните с себя. Займитесь своим собственным счастьем.

Детям будет лучше знать то, что родители счастливы, пусть и по отдельности, чем видеть постоянно тревожную мать и отстраненного от жизни отца. 

Дети перенимают психику родителей. Поэтому то, какими вас будет видеть ребенок, будет фундаментом для его поведения в будущем. 

Я больше никого не найду. Ужасное заблуждение как у мужчин, так и у женщин.

Почему вы так не уверенны в себе? Не нравится собственное отражение в зеркале, — на пробежку и по магазинам за новым гардеробом! К слову, бег не только помогает подтянуть фигуру, но и «очистить голову» от запутанных мыслей.

Если причина неуверенности – дата рождения в паспорте, то возьмите за пример пары, которые встретили друг друга в зрелом возрасте. Певица Тина Тернер вышла замуж в третий раз в 74 года! Чем же хуже вы? Разница только в вашем отношении к этому вопросу. Возраст никогда не был помехой для отношений. 

Я останусь без денег. Если вы объективно недостаточно зарабатываете, то это как раз станет толчком для поиска карьерных продвижений. Скажите спасибо судьбе за такой шанс. Возможно, не случись того, что случилось, вы бы так и остались на работе, которая делает вас несчастным и не приносит удовлетворительного дохода. 

Вокруг не поймут. Просто произнесите эту фразу вновь: «Мое решение не прощать измену осудят другие люди». Надеюсь, в этот момент у вас хоть что-то дрогнуло внутри и это «что-то» — несогласие. Вы ставите мнение людей, которые не живут вашей жизнью выше своего собственного.

Вы позволяете кому-то извне, пусть это даже будет семья или лучший друг, решать какую жизнь проживать вам. Это не им вчера изменил человек, которого они любили, а вам. Значит и решать вам. Люди более «строгой» закалки скажут, что ради слова «Семья» надо все принять, простить и иногда уметь закрывать глаза.

Если в вашей картине мира это укладывается в нормальную картину, то продолжайте жить так, как вам комфортно. 

Это все алкоголь. Муж или жена выпила лишнего и даже не помнит факт измены.

Что же, если в памяти не отложилось, значит факта измены не было? Алкоголь опускает барьеры допустимого, но не снимает ответственности.

Простить ли измену мужу или жене в этом случае можно только если человек раскаивается так, как никогда бы не раскаивался. Но как вы проверите, что это не великолепная актерская игра в стрессовой ситуации? 

После факта измены вас накроет чувство обиды, предательства, желания отомстить. Старайтесь в этот период контролировать свои эмоции, как бы сложно это не было. Сегодня вы пойдете в клуб, выпьете и выпустите всех демонов наружу. Но утром вы снова окажетесь в своей кровати с нерешенной проблемой.

Если есть возможность обратиться к психотерапевту, то это будет очень полезной инвестицией в свою жизнь. необязательно записываться на годовое посещение. Порой достаточно сходить на пару сеансов и получить вектор, в котором вы можете двигаться дальше.

В интернете также множество полезных видео о том, как пережить измену. 

Не запускайте себя и свою жизнь в ее сложный период. Займите свое расписание дня тем, что давно хотели сделать. Сделайте легкий косметический ремонт дома, займитесь своим внешним видом и настраивайте себя только на лучшее.

Старайтесь не следит за соцсетями этого человека, чтобы не задевать и без того разбитое эмоциональное состояние. Вы лучшее, что у вас есть.

Помните, что на этом жизнь не заканчивается и вы лишь вступаете в новый этап без человека, который вас предал. 

Любое ваше решение правильное. Есть пары, у кого после измены отношения становится еще лучше и крепче, чем были до этого. Всегда можно дать человеку второй шанс и если для него это не будет уроком, то прощать уже нет смысла. Уважайте себя. 

Не лишним будет подумать о том, почему могла произойти измена. Вспомните, какими вы были в начале отношений. Возможно, вы выглядели лучше, были активнее и ярче. Сейчас, спустя годы, круг ваших интересов ограничен тем, какой корм купить собаке.

Взбодритесь! Пора сделать собственную перезагрузку. Станьте тем огнем, на который тянутся люди! Тогда и риск измены будет ниже. Не зацикливайтесь только на внешности.

Богатый внутренний мир и прокачка собственного «Я» — лучшее, что вы можете сделать для себя. 

Вопрос прощения измены — в вашей самооценке. Чем ниже она, тем больше оправданий вы пытаетесь найти тому, кто изменил. 

Источник: https://loveplanet.ru/a-newscmm/newsid-812/blog/mozhno_li_prostit_izmenu_

Как простить измену мужа и стоит ли это делать?

Какую измену прощать нельзя

Этот вопрос, к сожалению, приходится решать многим женщинам. Уличив в неверности свою вторую половину, некоторые сразу же разрывают с мужем всяческие отношения, пытаясь начать свою жизнь с нуля, другие же, стараясь сохранить семью, задумываются над тем, как им пережить измену и дать еще один шанс загулявшему супругу. Так нужно ли прощать измену, и если нужно, то, как это сделать?

советы:

Почему мужчина изменяет?

Ответов на этот вопрос может быть множество, также как и причин, подтолкнувших мужчину к адюльтеру. Как это ни странно, иногда в походах мужа налево косвенно виновата сама женщина. Стоит поподробнее разобраться, почему именно мужчины ищут приключений на стороне.

Сексуальная неудовлетворенность

К сожалению, современные психологи все чаще акцентируют внимание на том, что именно разлад в сексуальных отношениях становится причиной того, что мужчина начинает с интересом посматривать на посторонних женщин. Мужчина не получает с женой тех ощущений, каких ему хотелось бы, и начинает искать связи на стороне.

Быт

Очень часто именно рутина бытовых проблем является причиной мужских измен. Конечно, это вовсе не означает, что жена должна взваливать на себя весь груз домашних дел.

Но разбавлять скучный быт какими-то милыми мелочами непременно следует. Дело в том, что встречаясь с любовницей, мужчина ощущает только приятные эмоции, в которых нет место постоянным проблемам, преследующим его в семье.

Только романтика, только секс, и только радость от каждой встречи.

Дамам, пытающимся жить только заботами о детях и доме, стоит задуматься, насколько их круг интересов близок супругу. Возможно, что регулярные совместные выезды на природу, романтические вечера и просто прогулки вдвоем, станут отличной профилактической мерой против измен.

Желание самоутвердиться

Это достаточно распространенная причина измен, особенно характерная для мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж. По мнению некоторых представителей сильного пола, молодая любовница рядом – показатель мужской силы и привлекательности. Причем многие мужчины вовсе не хотят уходить из семьи, где все налажено и буквально «разложено по полочкам».

Просто лишний раз утвердившись в своих возможностях, они испытывают гордость, ощущая себя неким «мачо», который и в солидном возрасте способен легко завоевывать дам. Решая в такой ситуации как простить мужа и сохранить семью, следует задуматься над тем, была ли его измена единственной и последней.

Вполне возможно, что он и дальше будет самоутверждаться таким способом, доставляя вам страдания.

Новые чувства

Такая ситуация является наиболее сложной. Здесь имеет место не только физическая измена, но и чувства, которые неверный супруг испытывает к сопернице.

В данном случае ситуация может сложиться двоякая: или мужчина действительно больше не испытывает чувств к супруге и хочет уйти, или он не желает разрушать семью, предпочитая жить на два дома.

Как бы то ни было, оба варианта болезненны для жены, и надо ли пытаться сохранить такие отношения, решать только ей, хотя большинство женщин считают любовный треугольник абсолютно не приемлемым и предпочитают развод.

В любом случае, от женщин, переставших заниматься саморазвитием, следить за собой и уделять внимание второй половине, согласно статистике, мужья гуляют чаще, чем от уверенных в себе и ухоженных дам, с которыми всегда интересно, есть о чем поговорить, и не стыдно показаться на людях. Даже если вам кажется, что отношения с супругом у вас просто идеальны, не стоит пренебрегать маникюром и макияжем, и уж тем более показываться ему на глаза в заштопанном белье и колготках со «стрелками». Пусть ваш муж верен и предан вам, все же, лучше всегда быть начеку.

Что делать?

Вариантов решения проблемы, как правило, бывает всего три:

  1. Женщина прощает измену и сохраняет семью. Этот вариант приемлем только для тех дам, которые могут найти в себе силы пережить трагический отрезок жизни и двигаться дальше, не вспоминая об адюльтере супруга, не попрекая его изменой и не выясняя время от времени отношения. Такой подход требует немалой силы воли, поэтому если уверенность в том, что у вас хватит сил, отсутствует, стоит рассмотреть другие варианты.
  2. Обманутая жена не рушит отношения с неверным супругом и продолжает жить с ним одной семьей, но прощать ему измену при этом не намерена. Такие отношения, хоть они и продолжаются после измены, в любом случае, обречены на провал. Женщина, пережившая измену супруга, будет постоянно вспоминать о произошедшем, пытаться выискивать в себе недостатки, сравнивать себя с той, которая, по ее мнению, пыталась разрушить семью. Хотя далеко не факт, что соперница имела какие-то планы на неверного супруга. Все это, так или иначе, выльется в скандалы, выяснения отношений, истерики и неминуемо приведет к разрыву.
  3. Третий вариант решения проблемы – окончательный разрыв. Конечно, решиться на такой шаг сложно. Но стоит ли прощать измену мужа и если стоит, то не повториться ли она снова? Именно боязнь повторного предательства часто толкает женщину к расставанию.

Как простить чтобы жить дальше, прежде чем принять решение, следует внимательно прислушаться к себе. Не следует «рубить с плеча», находясь в подавленном состоянии после измены. Сначала нужно попытаться успокоиться и взглянуть на проблему как бы со стороны.

Женщинам, которые испытывают состояние депрессии, не в состоянии избавиться от него своими силами, могут помочь советы психолога и откладывать визит к нему не стоит. Особенно, если депрессивное состояние начинает активно прогрессировать. В такой ситуации разговор с подругами или попытки забыться за бокалом вина ни к чему хорошему не приведут.

Чтобы разрешить проблему и полноценно жить дальше после измены мужа, сначала нужно привести в порядок свои мысли и чувства.

В каких случаях прощать измену нельзя?

В некоторых ситуациях, даже не стоит задумываться над тем, а нужно ли прощать неверного супруга, а окончательно и бесповоротно рвать все отношения. Вот лишь некоторые из случаев, в которых никакое прощение не поможет исправить положение дел:

  1. Мужчина испытывает искреннюю привязанность и нежность к сопернице, и намерен продолжать с ней серьезные отношения. В такой ситуации, когда брак попросту исчерпал себя и мужчина желает расстаться с женой, восстановить семью вряд ли удастся, ведь насильно рядом с собой удержать кого-то попросту невозможно, и прощение измены не сыграет никакой особой роли в отношениях.
  2. Загулявший муж не испытывает абсолютно никаких угрызений совести, полагая, что ничего «криминального» в его измене нет. Обычно так себя ведут мужчины, которые уверены, что вселенная крутится вокруг них, и именно они являются ее центром. Женщину они воспринимают не как равноправного члена семьи, а как некое приложение, основным направлением деятельности которого является исключительно воспитание детей и домашние хлопоты. Такие мужчины будут изменять женам всю свою жизнь. Конечно, многие женщины мирятся с таким положением дел, однако, далеко не все способны терпеть подобное отношение.
  3. Муж после измены обвиняет во всем жену, ведет себя агрессивно и даже способен к физическому насилию. Мириться с такой ситуацией не стоит ни в коем случае. Подняв руку на женщину один раз, такой тип сделает это повторно. Прощать измену и искать пути к примирению с агрессивным супругом не стоит.

Можно ли простить измену мужа и как жить, осознавая, что он был с кем-то еще, каждая женщина решает сама. Однако в некоторых ситуациях дать еще один шанс неверному супругу все же можно. Конечно, поступать таким образом стоит лишь в том случае, если вы сможете найти в себе мужество принять все как есть.

В каких случаях можно попробовать простить изменника?

Если мужчина искренне любит свою семью, а измена произошла под влиянием сиюминутного порыва, к примеру, мужчина был под воздействием алкоголя и плохо отдавал себе отчет в своих действиях, и при этом он считает случившееся огромной ошибкой, женщине стоит подумать над тем, чтобы простить блудного мужа.

Особенно это важно, если он искренне раскаивается и клянется, что подобного больше не повториться. Разрушить всегда быстрее и проще, чем построить, и если ваши чувства не угасли, а семья значит для вас слишком много, стоит попробовать начать все с нуля, выставив при этом загулявшему супругу свои условия игры.

К примеру, можно сказать ему, что на все мероприятия с этого момента он будет ходить только с вами, не будет допоздна задерживаться на работе и уделять больше внимания вам, детям и домашним делам.

Как жить дальше?

Столкнувшись с изменой мужа, женщина, как правило, пребывает в растерянности, не понимая, как строить свою жизнь дальше. Вот что советуют психологи в такой непростой во всех отношениях ситуации:

  • Если вы твердо намерены сохранить брак, следует откровенно поговорить со своей второй половинкой и выяснить причины, подтолкнувшие мужчину к измене. Возможно, это поможет избежать ошибок в дальнейшей жизни. Во время разговора не стоит обвинять мужа во всех грехах и устраивать скандалы с битьем тарелок. Постарайтесь услышать друг друга, понять свои ошибки и упущения. Диалог непременно должен быть конструктивным.
  • Лучше всего на какое-то время разъехаться, чтобы понять, сможете ли вы быть вместе. Негативная обстановка и постоянное напряжение вряд ли помогут укрепить брак, а вот спокойная атмосфера, позволяющая разобраться в себе и привести в порядок мысли, вполне может помочь принять верное решение.
  • Если в семье есть дети, уделите им все свое внимание, окружите теплом и заботой. Малыши особенно остро чувствуют негативную обстановку в семье, и это не самым лучшим образом может сказаться на их психике. Не следует внушать детям, что их отец плохой, что он нашел «другую тетю» и намерен уйти к ней. Вполне возможно, что вы помиритесь с супругом, а вот у ребенка навсегда изменятся представления о нем, как о хорошем отце и порядочном человеке.
  • Ни в коем случае не стоит зацикливаться на проблеме и полагать, что после измены мужа мир рухнул и жизнь закончилась, даже если в душе ничего, кроме боли и обиды нет. Лучше направить свою энергию в позитивное русло, к примеру, заняться своей внешностью, обновит гардероб, и начать посещать тренажерный зал. Так можно убить сразу двух зайцев: во-первых, отвлечься от мрачных мыслей, во-вторых, стать привлекательней. Вполне возможно, что увидев такие перемены, загулявший супруг жестоко пожалеет о своем поступке.
  • Пережив измену, не стоит пытаться тем же способом отомстить неверному супругу. Существует большая вероятность того, что со временем вы все же сможете его простить, а вот он, узнав о вашей измене, окончательно уйдет из семьи. Да и бросаться в объятия первого встречного — идея не из лучших.
  • Следует больше общаться с близкими людьми, заручиться их поддержкой, ведь совместно пережить трагедию легче, чем страдать в одиночестве, отгородившись от всего мира.
  • Не стоит постоянно жаловаться окружающим на свою нелегкую ситуацию. Советы и мнение подруг, выслушать, конечно, следует. Но вот безоговорочно следовать чужим подсказкам, уж точно, не стоит. Ваша жизнь принадлежит только вам, поэтому и решать, как строить жизнь дальше, должны только вы сами.

Задумываясь над тем, следует ли жить вместе дальше после измены мужа, стоит обратить внимание на положительные качества супруга. Возможно, что он прекрасный отец, и просто хороший человек, а адюльтер был лишь нелепой случайностью в его жизни.

Очень часто от женщины, пережившей измену, можно услышать такие слова: «Больше не могу его видеть, а уж простить, тем более».

Однако, порвав отношения с супругом и подав на развод, такая дама начинает жалеть о своем поступке, а вернуть все на место уже не представляется возможным.

Именно поэтому психологи советуют перед принятием решения, каким бы оно ни было, хорошенько взвесить все «за» и «против» и только потом приступать к действиям.

на тему:

Источник: http://mirlady.org/kak-prostit-izmenu-muzha/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.