Как сохранить семью от развода советы психолога

Содержание

Решиться на развод или сохранить семью

Как сохранить семью от развода советы психолога

Люди разводятся без раздумий чаще всего, когда совместная жизнь ужe невозможна, а вопрос – разводиться или нет – перед ними уже не стоит. Но нередко в ситуациях, когда любви, влечения друг к другу уже нет, но при этом есть совместные дети, имущество и квартира, которую придется делить, меняя привычный уклад жизни, решиться на окончательный разрыв отношений бывает нелегко.

Многие доверяют известной пословице «стерпится-слюбится», надеясь, что со временем вторая половина изменится, в отношения вернутся чувства. И правда, спешить с разводом стоит лишь в крайних случаях. Прежде чем рвать узы ненавистного брака, надо окончательно убедиться, что та точка «невозврата» к прошлому уже достигнута.

Если остается какая-то надежда, то после развода может остаться горькое сожаление и даже тоска по былому, быстро забудутся обиды и, как назло, будет всплывать в памяти утраченное хорошее.

Если из ниже перечисленных пунктов получается более 3-4 совпадений, то держаться уже не за что. Брак себя изжил, и развод будет скорее спасением и освобождением, чем печальным событием жизни.

А если, отвечая на вопросы, возникают сомнения и несовпадения, то имеет смысл побороться за сохранение семьи.

Уже более двух лет не покидает хроническое состояние депрессии. И есть отчетливое понимание, что связано оно с недопустимым поведением второй половины.

Бесконечные измены, ежедневное хамство, унижения и оскорбления, алкоголизм не просто огорчают, а делают жизнь с таким человеком невыносимой.

Затяжное уныние, в которое повергает вторая половина, отношения без радости – один из доводов прекратить эти мучения раз и навсегда и перелистнуть эту страницу своей жизни.

Окончательное решение о разводе

Чтобы принять окончательное решение о разводе, а после не мучиться сомнениями в правильности выбранного решения, достаточно представить, что супруг умер. Его не стало совсем.

Не только в поле зрения, но и нигде на земле. Не будет возможности примирения, эмоциональных качелей, ссор. Представить это надо отчетливо, в подробностях. Похороны, гроб, плачут дети.

Стало жутко? Проснулась хотя бы жалость? Хотя бы жалость к общим детям?

Важно проанализировать свои чувства и ощущения. Сожаление или чувство освобождения? Печаль или даже вдруг злорадство (так тебе и надо!), если он успел порядком «насолить»? Если приходит понимание, что в жизни образуется брешь без этого человека, каким бы он ни был, с разводом лучше повременить. А если без него жить станет легче, то тянуть с разводом не стоит.

Если брак держится лишь на детях, важно определиться, насколько целесообразно сохранять тяжелые отношения только лишь ради них. Несмотря на то, что детям нужна полная семья, им также необходимо чувство стабильности, спокойная жизнь без ежедневной нервотрепки и бесконечных ссор родителей.

Конфликты бывают в каждой семье, но обычное дело, когда мама с папой выясняют отношения на повышенных тонах раз в месяц, и вовсе недопустимая ситуация, когда отец ежедневно терроризирует всю семью, тиранит или даже бьет.

Так ли уж детям нужна такая семья?

Так ли уж детям нужна такая семья? Как вкладывается супруг в их воспитание? Как на нервную систему детей влияют вечные разногласия и скандалы родителей? Способны ли супруги на компромиссы, диалог, уступки друг другу или нет? Если перефразировать то, что пишут в инструкциях к лекарственным препаратам: «Превышает ли польза риск возможных осложнений?».

Есть ли хоть малейшая тенденция, что супруг прислушивается и меняется хоть немного? Если еще год назад он ругался, орал благим матом, напивался или хамил почти постоянно, а теперь – раз в месяц или того реже, да и выражения его уже куда мягче, в какой-то степени он пытается сдерживать себя. Ведет ли он над собой хоть малейшую работу? То невыносимое поведение партнера, которое толкает вторую половину на развод, должно хоть немного сглаживаться со временем.

Если изменений нет никаких и на протяжении уже достаточно долгого периода, то имеет ли смысл отравлять свою жизнь с этим человеком? Люди редко меняются кардинально, но когда между супругами сохраняется диалог, желание достучаться друг до друга и достичь взаимопонимания, тогда только и возможна совместная жизнь в принципе.

Если супруг вообще не прислушивается и не меняется, то и сожалеть о разрыве с таким эгоистом не придется. Возможно, какие-то претензии кажутся ему несущественными. И это стоит обсудить с ним. Важно решить для себя: стоит ли пытаться до гробовой доски менять человека, если кто-то другой рядом с ним на те же нюансы характера сможет легко закрыть глаза и принимать его таким, каков он есть.

Главное, быть справедливым и объективным по отношению к своей второй половине. Может, партнер прилагает огромные усилия, чтобы хоть немного измениться к лучшему, но то, что достается ему с огромным трудом, совершенно не ценится и не замечается.

Важно всячески подчеркивать, что он становится лучше, что в результате изменений его любят больше. Если отношение к человеку не меняется, ни при каких условиях, он теряет мотивацию. Меняться, просто смысла нет, гораздо проще жить так – как жил раньше.

Совместная работа друг над другом

Ревность, интерес друг к другу, измены.

Сохранилась ли ревность к супругу (или к жене)? Кажется ли он (она) сексуально привлекательным? Если нет, что этому мешает? Возможно ли как-либо это изменить к лучшему? Если это недостаточно привлекательный внешний вид партнера (лишний вес, неопрятность), над этим можно и нужно поработать. Деликатно подтолкнуть партнера к совместным занятиям спортом, оплатить поднадоевшей жене поход в салон красоты, сходить вместе к стилисту.

Женщине не очень-то лестно, когда мужчина отправляет ее что-то скорректировать. Ей надо верить, что ее любят любой, что она всегда прекрасна. Мужчины менее обидчивы и ранимы, но и им становится немного не по себе от назойливых советов жены подкачать пресс или пользоваться дезодорантом.

Иногда сближению мешают взаимные обиды, которые надо попытаться разрешить. Для этого необходимо разговаривать, иметь терпение, желание выслушать и понять.

Если супруг не просто не вызывает уже особых чувств, но противен до глубины души, даже внешность, манеры и звук голоса кажутся отталкивающими – это также веский довод для принятия решения в пользу завершения отношений. Особенно когда в браке пока еще нет детей.

При наличии детей даже на это можно какое-то время закрывать глаза в надежде что-то поменять со временем. Если в целом люди способны договариваться, а счастье и спокойствие детей – самое приоритетное для них, вполне возможно жить, как добрые соседи, много лет.

Имущественные аспекты

И это в целом не самая плохая альтернатива разводу. При том только условии, что полное отсутствие интимной жизни или похождения второй половины на стороне не доведут одного из супругов (или обоих) до ненависти друг к другу, когда речи уже о сохранении брака идти не может.

Когда ненависть супругов продолжается более двух лет, даже при наличии детей, едва ли можно надеяться, что такой «худой мир лучше доброй ссоры».

Во всяком случае, ничто не мешает родителям поговорить откровенно с собственными детьми (если они не совсем маленькие).

Надо ли им, чтобы папа и мама жили под одной крышей или это не столь принципиально? Если родители органически не переносят друг друга, то это становится настоящей ежедневной пыткой, стрессом для детей.

В некоторых случаях, когда предполагаемый развод родителей способен нанести психическую травму ребенку, лучше повременить с таким решением и искать примирения с супругом.

В других ситуациях может быть и так, что дети сами пожелают, чтобы родители расстались, а вечные скандалы прекратились. Если в браке кто-то (или оба) изменяют – это также причина в пользу расторжения такого союза.

Измена – то, что разрушает основу отношений.

В семье необходимо доверять, если утраченное доверие раскаявшийся партнер попытается всеми силами вернуть, то можно будет дать ему шанс. Но когда изменщик не сожалеет ни о чем, не меняется, жить с ним оскорбительно и больно. Да и смысла нет. Разве можно это назвать семьей?

Способны ли супруги, сохранив интересы детей, поделить имущество и квартиру? В большинстве ситуаций квартирный вопрос вносит свою лепту в решение сохранить мучительный брак.

Если имущество еще как-то возможно поделить, то переезжать с детьми в меньшую квартиру или возвращаться к родителям для женщины крайне не выгодно. Да и физически муторно менять свою жизнь настолько. Ведь с местом жительства, как правило, связано расположение школы, кружков для детей и места работы.

Не всегда мужчины поступают порядочно и благородно, огромное количество российских мужчин (есть, конечно, и исключения) мало учитывают интересы собственных детей, которым после развода достаются сущие крохи.

Личные обиды тому причиной или проблема нехватки мужчин вообще (а достойных – тем более) – не суть важно, но факт остается фактом – после развода семья, в которой женщина остается одна воспитывать детей, материально чаще теряет, нежели приобретает. Обусловлено это тем, что экс-супруги не так уж часто честно платят алименты, а если и платят, то это сущие крохи далеко не с истинного заработка.

Подробнее о том как подать на алименты в браке читайте здесь.

Конечно, квартирные и материальные интересы детей – не самый главный довод в решении о разводе. Жить с подлецом, который будет всячески после развода укрываться от выплаты алиментов – тоже не лучший выбор. Но речь идет скорее о том, будет ли вообще «где и на что» жить после развода с детьми. И, увы, это актуальнейший вопрос в большинстве российских семей, находящихся на грани развода.

Сам по себе, когда и всё остальное уже очень плохо, он ни на что не повлияет. Но может качнуть принятие решения в ту или иную сторону, «за» или «против», достаточно сильно, когда женщина (здесь чаще речь идет о женщинах с детьми) всё еще сомневается: разводиться или нет.

Если появились мысли о разводе, очень важно поговорить со второй половиной. Необходимо донести желание сохранить брак, но невозможность терпеть существующее положение. Партнер должен видеть, что вторая половина «на грани», полна решимости, что это не просто слова.

Если ничто его не останавливает, диалога сторон не происходит, то и нечего уже сохранять. Если же супруг(а) медленно, но верно, все же работает над собой, способен выразить, что его не устраивает, есть шанс со временем вернуть теплые и нежные чувства.

Источник: https://VseProRazvod.ru/psychology/razvod-ili-soxranit-semyu/

Как сохранить семью на грани развода – советы психолога

Как сохранить семью от развода советы психолога

Как сохранить семью?

04.04.2018

Пожариский И.

Семья для большинства людей представляет самую главную ценность в жизни. Но некоторые люди в силу определенных обстоятельств  сталкиваются с разводом. […]

Семья для большинства людей представляет самую главную ценность в жизни. Но некоторые люди в силу определенных обстоятельств  сталкиваются с разводом. Переживать его тем тяжелее, чем дольше времени люди провели вместе.

Преимущества семьи заключаются в том, что партнеры учатся не просто понимать, а учитывать личностные особенности, желания друг друга. Это очень ценно, но к этому, к сожалению, приходят далеко не все. Ведь нужно максимально отвлечься от собственного эгоизма и сосредоточиться на партнере, а это не всегда бывает легко сделать.

 Как пережить кризис в отношениях? Когда два любящих человека действительно хотят быть вместе, они найдут множество способов, чтобы постараться понять друг друга.

Как сохранить семью: советы

В данной статье приведены действующие советы психолога, позволяющие наладить отношения между мужем и женой. Рассмотрим их подробнее.

Терпеливость

Качество характера, без которого совершенно невозможно обойтись в семейном союзе. Благодаря выраженному терпению, можно добиться очень неплохих результатов. Семья – это та ценность, которую необходимо беречь во что бы то ни стало. Хорошо развитая терпеливость обязательно этому способствует.

Ведь как важно суметь вовремя понять и поддержать, когда вторая половинка на самом деле нуждается в вашем внимании. Даже если, например, имеется выраженный конфликт с мужем, следует проявить деликатность. Нет необходимости кричать и ругаться, когда любые возникшие сложности можно решить мирным путем.

Люди, которые осознают необходимость позитивных перемен, в результате очень многое приобретают.

Доверительное взаимодействие

Семья не может существовать без доверия. Необходимо не просто уметь открываться перед партнером, но и всецело полагаться на него. Доверие – это основа любых серьезных отношений.

Прежде чем принять какое-то серьезное решение, необходимо согласовать его со своей второй половинкой. В браке очень важно уметь договариваться. Хорошо, когда муж знает, как можно расположить к себе любимую женщину.

Как правило, после нескольких лет семейной жизни партнеры уже представляют себе сильные и слабые стороны друг друга. По-настоящему доверительное взаимодействие начинается тогда, когда люди не боятся говорить правду и открыто сообщают партнеру о своих чувствах.

В любом случае семья заслуживает того, чтобы за нее бороться. Специалисты рекомендуют прибегать к разводу только в самом крайнем случае.

Умение прощать

Все люди ошибаются, и в этом нет ничего предосудительного. Когда один из партнеров ошибается, другой должен проявить к нему внимание и терпение. Например, если муж чувствует необходимость объясниться со своей супругой по поводу какой-то неприятной ситуации, то не стоит ему в этом препятствовать. Умение прощать представляет огромную ценность для совместной жизни.

Чем искреннее становятся отношения, тем легче взаимодействовать. Семья в большинстве случаев держится на компромиссе. Партнеры должны во всем чувствовать опору и поддержку друг друга. Мудрый муж никогда не станет винить свою вторую половинку за то, что она в чем-то не соответствует его ожиданиям. Близкие люди стремятся  оградить друг друга от дополнительных переживаний.

Поиск компромиссов

Кто-то из великих людей справедливо отмечал, что брак – это череда компромиссов. Это на самом деле так. Если супруги не будут уступать друг другу  хотя бы в мелочах, то отношения не будут долгими, а рано или поздно зайдут в тупик. В семье поиск компромиссов можно считать удачным решением.

Чем яснее будет представление о необходимости совершения уступки, тем выше вероятность того, что муж и жена в критический момент попытаются решить проблему мирным путем, не прибегая к разводу. Многие люди, который прошли через этот этап в отношениях, нередко отмечают, что смогли по-новому взглянуть на семью и жизнь в целом.

Грамотные советы психолога должны помочь определиться и принять осмысленное решение.

Умение понять себя

Это может показаться странным, но некоторые люди бесконечно ссорятся именно потому, что сами не понимают, какими они хотят видеть свои отношения. Если говорить о семье, то она в этом случае не выигрывает.

Муж и жена постепенно теряют уважение друг к другу, закрываясь в собственной обиде. Нужно обладать не просто ангельским терпением, а уметь понять собственные чувства. Зная, что испытываешь сам в данный момент времени, становится легче понять партнера.

Люди иногда просто не способны услышать произносимые слова только потому, что оказываются не готовыми что-то менять в своей жизни.

Уважение

Любить человека и уважать его – не одно и то же. Нередко люди испытывают друг к другу достаточно сильные чувства, но при этом никак не могут договориться. Жена обвиняет во всем мужа, а муж – жену. Такое явление, к сожалению, не является редкостью. Важной составляющей в отношениях между супругами является уважение.

Уважение к партнеру способно помочь преодолеть конфликт, выйти на понимание глубинной сути происходящего. Нужно не просто слушать эффективные советы друзей и подруг, которые прошли через аналогичный опыт, а чаще ставить себя на место своего партнера.

Если делать это регулярно, то вырабатывается эмпатия, которой действительно можно позавидовать.

Признательность

Надо ли испытывать благодарность по отношению к любимому человеку? Надо сказать, семья всегда этого требует. Муж и жена должны четко уяснить себе, что без признательности не удастся выстроить действительно крепких и прочных отношений. Если каждый из партнеров будет настаивать на своем, то им вряд ли удастся избежать развода.

Муж и жена в большинстве случаев имеют склонность обвинять друг друга во всех неприятностях. Признательность меняет ситуацию в корне. Как только мы находим то, за что можем быть благодарны партнеру, события начинают разворачиваться в лучшую сторону. Будучи на самом деле признательны, мы уже не обидим своего любимого человека так, словно нам до него нет никакого дела.

Умение быть благодарным – половина успеха в совместной жизни.

Решение проблем

Невозможно себе представить существование идеальной семьи без всяческих проблем. Муж и жена довольно часто вынуждены решать какие-то спорные моменты. Так как обоим хочется отстоять собственную позицию, придется научиться чем-то жертвовать.

Стоит заметить, что развод далеко не всегда является лучшим выходом из создавшегося положения. Решение любых проблем стоит начинать с себя. Важно вовремя анализировать собственные поступки и действия, делать определенные выводы.

Задумавшись над тем, как сохранить семью, нужно проявлять мудрость. Очень важно не давать конфликтам накапливаться. Если тревожащую ситуацию не решить вовремя, она будет отравлять жизнь обоим еще длительный период. Муж должен стараться во всем советоваться со своей половинкой.

Самое страшное, что можно сделать – это продемонстрировать полное равнодушие к близкому человеку. Ничто не нужно людям так сильно, как внимание.

Отказ от упреков

Как часто супруги расходятся только потому, что не умеют договариваться друг с другом! Иногда создается впечатление, что людям становится важнее отстоять свою индивидуальность в споре, чем попытаться услышать и понять свою вторую половинку.

Но семья – это не то, чем можно так бездумно рисковать. Можно потерять искренние отношения по глупости, а потом раскаиваться в содеянном. Отказ от упреков означает, что партнеры осознают необходимость работы над отношениями.

Они хотят наполнить совместную жизнь новым смыслом и придать ей непреходящее значение.

Верность

Создание семьи – важный и кропотливый шаг. Если люди решились быть вместе и пройти по жизни рука об руку, значит, необходимо сохранять достойные отношения до конца. Измена всегда свидетельствует о том, что в браке что-то не так.

В большинстве случаев отношения ухудшаются еще задолго до появления третьего человека. В результате один из партнеров начинает чувствовать себя ненужным и заброшенным. Сохранять верность необходимо, если есть желание выстроить действительно прочные и гармоничные отношения.

Быть верным – значит, принадлежать своей половинке душой, телом и мыслями.

Принятие ответственности

Важно заранее осознать, что рекомендации друзей и знакомых по поводу сохранения отношений в браке далеко не всегда могут оказаться действенными. Дело в том, что у каждого индивида имеются свои взгляды на мир и отношения. Вряд ли они могут выступать в качестве эталона. Посторонние люди не могут нести ответственность за ваш брак.

Создание семьи подразумевает, что две взрослые личности принимают на себя одинаковую долю ответственности. Отныне происходящее в паре они должны делить напополам. Все решения лучше принимать обоюдно, чтобы не возникало дополнительных разногласий. За сохранность чувств в отношениях отвечают оба, а не только кто-то один из партнеров.

В случае развода супруги  тоже должны действовать согласованно.

Таким образом, в вопросе, как сохранить семью, муж и жена должны действовать обоюдно. Когда каждый партнер настаивает на своем, становится просто невозможно договориться. Люди, для которых действительно важна семья, не опускают руки при первой же неудаче.

Если вам не удается найти решение длительное время, то имеет смысл обратиться за консультацией в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа с психологом поможет избежать развода, увидеть какие-то значимые для себя семейные ценности. В большинстве случаев, посетив специалиста, муж и жена меняют свое отношение к происходящему.

Любые семейные конфликты можно решить, если у обоих имеется стремление сохранить отношения.

Источник: https://psyhoterapy.info/otnosheniya/kak-sohranit-semyu.html

Как сберечь семью на грани развала – мнение психолога

Как сохранить семью от развода советы психолога

Любая семейная пара встречается с трудными временами. Иной раз отношения между супругами заходят в глухой тупик, единственным выходом из которого кажется развод. Кому-то не хватает мудрости, жизненного опыта, а кто-то просто не привык бороться за счастье.

Статистика безжалостно свидетельствует о том, что 80% семей расходятся после 2-3 лет брака. Как избежать развода и сохранить семью?

Психологи провели один любопытный эксперимент. Была собрана группа семейных пар, находящихся на грани развода.

Каждому участнику показывали различные проблемы в брачных отношениях, прося рассказать о причине конфликта и методах разрешения.

Почти 100% участников смогли понять суть проблем, более того, они абсолютно точно говорили о том, как сохранить отношения, но при этом не могли объективно выявить трудности в собственной семье.

Семья – это работа

“Теплая погода в доме” – это результат совместного компромисса, плодотворной работы над собой обеих партнеров.

Жить много лет вместе, одной семьей – это не волшебство, это тяжкий труд над созданием гармоничного отношения между мужем и женой.

Как сохранить семью, находящуюся на грани развода, многочисленные советы, созданные опытными психологами – это реальный опыт существующих людей, которые когда-то смогли спасти свой брак от краха.

Ради чего боремся

Первый вопрос, который стоит задать себе – есть ли смысл бороться за отношения, стоит ли сохранить семью на грани развода? Как видят друг друга разругавшиеся партнеры:

  • “Она вечно недовольная с легкомысленными подругами, ужасной матерью”.
  • “У него огромное количество отвратительных привычек, назойливая мамаша, которая делает все возможное, чтобы муж охладел”.

Узнаете? Это зеркало, отображение друг друга, причем оба партнера: муж, жена достаточно похожи.

Несмотря на взаимные претензии, упреки, недовольство друг другом, единственным правильным ответом будет: “Да, сохранить семью необходимо, даже если она на грани развода”.

Первоисточник краха

причина, негативно влияющая на семейные отношения – нежелание говорить друг с другом, неспособность понять противоположную сторону. Многие просто отмалчиваются, накапливая негатив внутри себя. Вскоре неразрешенные проблемы перерастают в мощную волну раздражения.

Сберегать семью – тонкое искусство, понять его дано не всем. Мешает врожденный эгоизм, банальная лень. Настала пора изучить советы опытного психолога о том, как сохранить семью.

Слово за слово

Если ссора зашла слишком далеко, чтобы сохранить семью, успокойтесь, уединитесь, вооружитесь листком бумаги с ручкой. Выпишите отдельно все достоинства, которыми обладает супруг, напротив недостатки. Затем внимательно изучите каждый пункт. Вы будете удивлены, но после детального изучения недостатков, они уже не будут казаться такими критичными.

Убедите супруга проделать то же самое. Обменяйтесь записями, и вы сможете понять, почему муж охладел, откуда растут ноги у ссоры.

Такие советы психологов взглянуть на себя со стороны, рассмотреть собственные недостатки и понять, как сохранить отношения. Не спешите.

Торопясь, вы делаете неправильные выводы, которые приводят к необдуманным решениям. Дайте себе, партнеру время, чтобы успокоиться и взглянуть на конфликт в более спокойном расположении духа.

Это помогает сохранить отношения, понять, что кажущиеся проблемы не так серьезны.

Советы для супруга

Мужчина – это сила, глава семейства. Чтобы сохранить семью, ему предстоит переломить ситуацию, для этого потребуется терпение, настойчивость, юмор, интеллект. Вы просто обязаны знать все, чем живет, интересуется ваша половинка. Важные советы психолога и главные задачи:

  1. Выяснить всю подноготную о подругах жены (их интересы, профессии, увлечения, личные отношения). Такие знания помогут приобрести важные доводы для убеждения в чем-то супруги, разрешать спорные ситуации в свою пользу.
  2. Следует максимально разузнать все о работе жены, коллегах, сложностях, которые возникают там, чем живет организация, где трудится супруга.

Зачем становиться мужем разведчиком? Знайте, при любом семейном конфликте подруги жены всегда встанут на ее сторону. Зная их подноготную, можно с легкостью оперировать фактами, доказывая, что и в чужих семьях все далеко не так гладко. Это помогает сгладить ссоры и сохранить отношения.

Золотые правила

Радуйте супругу! Цветами, конфетами просто так, без повода. Интересуйтесь ее делами, увлечениями. Станьте заботливым супругом. Хвалите ее за стряпню, делайте ненавязчивые комплименты внешности, лаку для ногтей, прическе. Вы удивитесь, какой эффект от этого будет.

Советы для жены

Милый супруг охладел совсем? Знайте, что женщина – самое мудрое создание. Ее смекалке, уму, проницательности можно позавидовать. Природа не зря вложила так много в женскую душу. Если муж глава семейства, то жена – основа, тыл.

Сохранить семью – это совершенно посильная задача для мудрой женщины, которой вы и являетесь. Сохранить отношения с мужем очень просто, всего лишь нужно вооружиться несложными знаниями, сохраняющими гармоничные отношения.

Главные советы психолога:

  1. Чтобы за мужем быть как за каменной стеной, заинтересуйтесь увлечениями благоверного, получше узнайте о работе, профессиональных обязанностях. Это отличный повод для ежевечерних бесед, которые не только развивают, но и делают отношения более крепкими.
  2. Если супруг охладел, возможно, он потерял веру в вашей надежности. Пора вернуть ее и дать понять супругу, что он вами ценен, как и прежде.
  3. Познакомьтесь с друзьями, разузнайте, что происходит в их личной жизни, заведите дружбу с их женами, подругами. Это не слежка за мужем, а чуткий контроль пульса жизни супруга.
  4. Как сохранить крепкую семью, если муж полностью охладел и не хочет близости? Нужно полюбить себя. Всегда быть в тонусе. Выглядеть эффектно, чувственно – отличная возможность стать лучшей в глазах мужа.

Золотое правило

Чтобы сохранить отношения с мужем, овладейте техникой самоконтроля. Все негативные моменты нельзя решать с помощью крика. Любой мужчина воспримет ор, как проявление слабости, доказательства несуществующей вины. Сохранить отношения с мужем помогут компромиссы, переговоры, но не скандалы.

Совет для обоих

Сядьте напротив, подумайте, сколько хорошего было в совместной жизни, вспоминайте каждую мелочь. Не опускайте руки перед трудностями – любую сложность гораздо легче преодолеть вдвоем, чем в одиночку.

Будьте счастливы!

Источник: https://fortunagid.com/otnosheniya/kak-sohranit-semyu-na-grani-razvoda-sovety-psihologa

Как сохранить семью на грани развода: советы психолога и опыт

Как сохранить семью от развода советы психолога

Доброго времени суток! Временами случается, что жена задумывается о том, как наладить отношения с мужем, когда семья находится уже на грани развода. Сохранить брак для женщин, задача не из простейших, но возможных. Уберечь и спасти отношения всегда можно, если знать, что делать, чтобы спасти отношения.

Как сохранить брак

Чтобы сохранить семью на грани развода, можно использовать советы психолога. Из-за того, что люди индивидуальны, получается, что и ситуации, происходящие с ними, индивидуальны.

Чтобы помочь и дать полезный совет, нужно учитывать все возможные факторы. Основным моментом, который может помочь восстановить отношения, является желание сохранить отношения с обеих сторон. Для этого нужно завести диалог.

Услышать мнение партнера и понять, как он видит вашу совместную жизнь в будущем и чего ждет от нее.

Понимание

Очень хорошим помощником в сохранении брака является взаимное уважение супругов. Желание и умение слушать и слышать мнение партнера. Чтобы спасти брак на грани развода, необходимо взаимодействовать со своим супругом следующим образом:

  1. Перестаньте говорить с мужчиной намеками. Мужчинам нравится, когда с ними разговаривают прямолинейно, чтобы он все мог понять с первого раза. Из-за неумения девушек говорить открыто, кроются причины разногласий.
  2. Не указывайте своему мужчине, как поступить. Когда парень слышит указания от своей жены, он считает, что его мнение не уважают. Не доверяют и сомневаются в его силах.
  3. Ни в коем случае, не прибегайте к манипулированию мужем через слезы. Когда мужчины наблюдают женские слезы, они испытывают сильный дискомфорт. Находясь с плачущей девушкой, поначалу, мужчина может повестись на них,но, в дальнейшем, у него образуется безразличие на подобное поведение.
  4. Не задавайте вопросы, на которые не хотите знать ответа. Если вы задаете вопрос, чтобы услышать желаемый ответ дело одно. Однако, если заранее знаете, что на самом деле вы можете получить иной ответ, лучше его не задавать, чтобы не портить ни себе, ни партнеру настроение.

Благодарность

Когда супруги осознают, что расторжение брака неизбежно, у них могут возникнуть мысли, что это произошло из-за не хватки взаимной благодарности друг перед другом. Благодарность является одним из составляющих фундамента любви.

Как только один из супругов воспримет внимание и поддержку другого как должное, то, впоследствии, проявится его безразличие к партнеру. Обычное «спасибо», может наладить отношения и вернуть гармонию в семью. В семье каждому нужно осознавать, что он важен для своего партнера. Что его ценят, любят и уважают. Не скупитесь на слова благодарности, эта мелочь поможет сохранить ваш союз.

Открытость

Будьте открытыми и честными со своей второй половинкой и у вас появится больше шансов добиться благополучного брака.

Но, что необходимо предпринять, когда вы находитесь на грани кризиса семейных отношений? Про кризис семейных отношений, вы можете узнать отсюда.

Обычно подобное случается, когда между людьми имеется недосказанность, неразрешенные проблемы, приводящие как к эмоциональному, так и психологическому дискомфорту.

Именно искренний разговор обо всем, поможет определить причины и найти пути их решения, которые устроят обоих партнеров. Старайтесь найти компромисс.

Компромисс

Хороший компромисс включает в себя старание понять собеседника, умение его выслушать. Когда ваши отношения трещат по швам, учитесь идти на уступки друг другу.

Чего стоит избегать

  • Чтобы избежать развала отношений, нужно избегать необдуманных решений. Изначально необходимо привести в норму свое эмоциональное состояние. Чтобы вас ничего не отвлекало и вы могли здраво мыслить. Не редко встречаются ситуации, когда люди разводятся на горячую голову. После сожалеют о принятом своем решении.
  • Избегайте пустых слов. Когда вы постоянно грозите своему партнеру разводом, это является манипулированием его страхами. Не стоит испытывать судьбу и пугать этим супруга. Его реакция может вас удивить. Он может согласиться с вашим предложением рано или поздно.
  • Не втягивайте детей в свои разборки. Втягивая ребенка в подобную ситуацию, вы очень сильно повредите детскую психику. Это может испортить ему всю дальнейшую жизнь. Ребенок должен знать, что его родители самые лучшие и достойные люди. Это необходимо для его осознания ценности мира в семье, чтобы он вырос полноценным человеком.

Если вы хотите избежать развода и сохранить со своим мужем семью, стоит соблюдать правила:

  1. Предоставьте мужчине время все обдумать в тишине и покое. Когда муж молчит, это не значит, что ему все равно. Ему просто необходимо время, чтобы разобраться в ситуации и определиться, что делать дальше.
  2. Не упрекайте своего любимого человека. Если будете кидаться упреками, то вы спровоцируете агрессию с его стороны в свой адрес.
  3. Не вспоминайте прошлое, оставьте его в покое. Если вы будете вспоминать негативные события в которых участвовал ваш супруг, это только усилит ваш конфликт. Из-за подобного поведения муж скорее закроется в себе, нежели захочет общения с вами.

Сохранить семью после измены

В подобной ситуации, лучше избежать развода с мужем и сохранить семью. Вы сможете это сделать, только, если сами видите возможной дальнейшую совместную жизнь. Готовы принять ситуацию и осознаете то, что в дальнейшем больше никогда не будете вспоминать нынешние проблемы.

Психологи советуют:

  • Когда мужчина остается с вами после измены. Скорее всего, у него была измена чисто физического плана. Он бы не покинул свою семью ради любовницы. Здесь уже вам стоит принять эту ситуацию и решить в дальнейшем свои действия.
  • Женщина на стороне, никоим образом, сама собой не является поводом для расставания с женой. Каждого мужчину заботит его репутация и семья.
  • Задайте себе самостоятельно вопрос: “Смогу я простить своего мужа за измену и продолжить с ним совместную жизнь?”
  • Если вы узнали об измене и хотите сохранить отношения с мужем. Не рассказывайте о случившемся ни подругам, ни родителям, никто не должен знать о случившемся. Здесь нужно взять все свои эмоции под контроль. Понятное дело, что нужно выплеснуть негатив и с кем-нибудь поделиться о случившемся. Это поможет облегчить душу. Но это может в будущем сказаться негативно тем, что о случившемся будут, периодически, напоминать близкие же вам люди.
  • Постарайтесь всеми силами скрыть факт измены вашего мужа перед детьми. Разрешите ситуацию только друг с другом, не осведомляя детей о случившемся.
  • Не скрывайте от партнера своих чувств, что вам больно и неприятно из-за случившегося. Не тычьте случившимся ему постоянно и избегайте истерик, держите себя в руках. Более чем достаточно, один раз показать ему, какую боль  вам причинил, чтобы он изгрыз себя из-за мук совести.
  • Если у вас не выходит поговорить с мужем прямолинейно. Вы не уверены, что сможете адекватно с ним разговаривать. Изложите свои мысли письменно и дайте ему их прочесть.

Как правильно вести себя и что делать, если муж вам изменил можно узнать из этой статьи.

Ссоры встречаются в каждой семье, при которых любая семья, может оказаться на грани развода… Главное вовремя их предотвращать и не раздувать огонь раздора сильнее.

Разговаривайте друг с другом, не скапливайте и не подавляйте в себе неприятные моменты жизни. Уважайте друг друга, делайте уступки своим партнерам.

Только при помощи взаимодействия в отношениях, вы сможете достигнуть гармонии в семейной жизни.

Источник: https://Plachu.net/vernut-prezhnie-chuvstva/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem-na-grani-razvoda

Семья на грани развода: как спасти ситуацию?

Как сохранить семью от развода советы психолога

Семья — это союз двух людей, которые идеально дополняют друг друга, имеют общие духовные и нравственные интересы. Дети являются неотъемлемой частью семейного единства. В результате их появления брак становится по настоящему полноценным и значимым.

В отличии от сказок, жизнь полна неожиданностей. Молодые люди, которые решили вступить в союз должны помнить, что семья — это не только радость, счастье и любовь, а также обоюдное доверие, согласие, компромиссы, честность и уступки.

Семья на грани разрыва

Необходимо помнить, что ссоры могут встречаться и допустимы в каждой семье. Очень хорошо, если супруги не таят обиды глубоко в душе, а идут на откровенный разговор при любой конфликтной ситуации.

Недоговоренность чаще всего бывает виною возникновения обиды, которая тяжелым «камнем» ложится на плечи супругов. По стечении времени этот «камень» становится все тяжелее.

В конечном итоге любовь плавно перерастает в ненависть.

Основные причины разводов

На свете существует очень много причин разрыва семейных уз. Порой они кажутся смешными и глупыми. У каждой семьи своя история и правда.

Можно выделить наиболее частые причины конфликтов, которые могут привести к разрыву отношений:

  • Супружеская измена. Изменить может муж или жена. Чаще всего измена носит сексуальный характер. Многие мужчины утверждают, что физический контакт не может стать причиной развода, так как не затрагиваются духовные аспекты. Однако, любая измена носит элемент предательства.
  • Вмешательство родителей. Этот аспект является наиболее характерным для молодых пар проживающих с родителями мужа или жены. Согласно мнениям психологов, молодая семья должна жить отдельно от своих родителей. Только в таком случае мужчина может почувствовать свою значимую роль добытчика, а женщина полноценной хозяйкой и матерью. Порой вмешиваясь в семейный союз молодых людей родители не понимают какую большую ошибку совершают. В очень частых случаях, после развода своих детей они винят себя в этом всю оставшуюся жизнь.
  • Ложь — является очень частой причиной разрыва. Обман не может вечно скрываться за тенью недосказанности, он обязательно будет разоблачен. Скрываю любую, а тем более важную информацию от супруга нельзя думать, что отношения продолжают оставаться крепкими. Ложь порождает возникновение недосказанности, обиды, отчаяния и внутренней боли. Узнав правду, чаще всего из уст чужих людей или из случайной интернет — переписки чувства обманутого супруга достигают своего максимума. Некогда любимый человек чувствует себя преданным, униженным, оскорбленным и обманутым.
  • Семейный быт — частая причина развода. Дети, дом, семья, работа и все снова по кругу. Все это может угнетать и давить молодых людей, которые некогда пообещали прожить вместе счастливо до самой смерти.
  • Денежные проблемы, квартирный вопрос.
  • Сексуальная неудовлетворенность.
  • Разные взгляды на жизнь.
  • Алкоголизм, наркомания, азартные игры.
  • Болезнь супруга.
  • Невозможность рождения ребенка.
  • Новый возлюбленный или возлюбленная.

Стоит ли сохранять семью?

С этим вопросом к психотерапевтам часто обращаются молодые люди. Существует мнение, что если к психологу на консультацию явились сразу муж и жена, то вероятность налаживания семейных уз очень высока.

Если оба человека понимают, что их семья может разрушиться и они готовы делать шаги к ее восстановлению, то значит все получится.

Порой в таких ситуациях бывает достаточно всего несколько сеансов, чтобы молодые люди вновь обрели точки психологического соприкосновения.

Если сохранить семью желает только один из супругов, то ситуация решается гораздо труднее. В случае обоюдного согласия на распад семейного брака, ситуация заходит в тупик. При разводе необходимо помнить:

  • в сложившейся ситуации всегда виноваты обе стороны;
  • молодые люди обязательно найдут новых возлюбленных, но их дети нуждаются в полноценном общении с обоими родителями;
  • дети быстро перенимают модель семейного общения. В бушующем дети разведенных родителей идут по их стопам и создают аналогичные неудачные семьи;
  • новый брак не всегда будет лучше прежнего, а чаще всего может быть хуже.

Советы психологов

Существует несколько условий, при соблюдении которых возможно наладить испорченные отношения в семье:

  1. Откровенные разговоры. Сядьте с супругом, предложите поговорить. При возникновении недосказанности или обиды предложите мужу или жене выговорится первым. Слушайте внимательно и терпеливо, не перебивайте. Помните, что мужчины и женщины имеют различную психологию и свои взгляды на жизнь. Только после того, как супруг выговорится начинать речь о себе. Иногда на консультации у психолога, семейные пары во время разговора узнают много нового о своих вторых половинках.
  2. Доверие, отсутствие лжи.
  3. Чаще проводите время вместе.
  4. Найдите общее занятие.
  5. Купите путевку на отдых.
  6. Наслаждайтесь физическим контактом, не устанавливайте запретов.
  7. Женщине не стоит брать на себя всю ответственность за семью. Брак учитывает равные возможности. Это касается не только работы, но и воспитания детей.
  8. Ищите компромиссы.
  9. Если муж начинает заглядываться на других женщин, а дома минимизирует роль своей жены, то это повод супруги заняться своей самооценкой. Женщина не должна ставить себя в роль кухарки и домработницы, она должна иметь свое мнение и взгляды на жизнь с которыми принято считаться. Для улучшения женской самооценки можно:
  • изменить имидж;
  • сбросить вес;
  • найти хорошую работу по своим потребностям;
  • удивлять мужа своим нестандартным подходом к жизни. Это может быть: открытие нового увлечения, посещение интересного кружка, появление интригующих сексуальных фантазий;
  • показывать свою независимость;
  • перекладывать дела со своих плеч на плечи мужа.

В ситуации когда один из супругов находятся в состоянии алкогольной или наркотической зависимости, при желании сохранить брак, необходимо обращаться к специалистам для лечения. Уже доказано, что причиной зависимости чаще всего являются низкая самооценка человека и нежелание бороться с трудностями. Под контролем наркологов — психологов, человек может победить свою проблему.

Если в браке один из супругов является бесплодным, это очень серьезно сказывается на отношениях. Однако при наличии любви и желания оставаться в союзе именно с данным человеком, ситуация будет решена и обязательно найдутся устраивающие обоих компромиссы.

Заключение

В заключении необходимо отметить, что причиной разводов чаще всего является не одна, а сразу несколько проблем. Все они цепляясь друг за друга в итоге образуют большой моток, который очень сложно распутать. Крепкой семья будет только в том случае, если в ней нет места лжи, а оба супруга находятся в равных психологических правах.

Источник: https://psychologyc.ru/kak-soxranit-semyu-na-grane-razryva/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.